中考成绩的查询时间比较长，所以学生不需要担心过了时间查询不到成绩，自己查询不到成绩，学校方面也是会帮助你查询成绩的。学生现在可以思考下自己接下来的路应该怎么走，毕竟中考过后，高中的学习马上就来了，高中三年的学习是更加繁重的，大家一定要做好心理准备了。

一、网络查询：考生在月日登录迪庆州教育体育网(网址)&;选择“初中学业水平考试成绩查询”&;输入考生自己的准考证和身份证登录&;“考生成绩信息”中可以查询考生本人成绩。

二、查分时间为月日&;日。

三、其它：八年级考生的地理、生物、信息技术成绩由州招考办导入“云南省初中学业水平考试管理网”，月日早上学校统一打印后学生到学校查询，不提供网络查询。

、不要吃得太饱。平时养成节食的习惯，一般吃七八分饱最好，尤其在考试的那几天更不要吃得过饱。日本的医学专家研究发现，吃得过饱会使大脑中一种被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质明显增加，使大脑节奏减慢，效率降低，影响考试成绩。

、上午或者下午考试结束后，考生不要剧烈运动，保持适当休息。上午考完后，必须抓紧时间休息，即使睡不着，也应躺下闭目养神，身心放松，养精蓄锐，迎接下一场考试。常言说得好：每逢大事要静心。我们只要静下心来，就一定能创造中考奇迹。特别提醒：中考后不宜对答案，为了不影响下一科目的考试心情，考后也不宜谈论题目。

家长行动很重要

培养孩子对学习的兴趣。

树立正确的学习目标是关键

在初三阶段，总会有那么一部分同学终日无所事事，成绩不佳，状态不好，认为学习是天底下更痛苦的事情。初三学生会出现这些现象都是因为没有树立一个正确的学习目标，发现不了学习的兴趣，找不到坚持的支撑点，从而讨厌学习。这种时候就应该和学生谈谈话，了解清楚他们将来想干什么，有什么梦想，帮助初三学生树立一个目标，给学生找到一个认真学习的理由。

家长应该怎么教育学生

做明智的引领者

每个孩子的学习水平是不一样的，尤其是到了初三综合复习和中考全面考察的阶段，孩子们的差距会明显的区分出来。此时，初三孩子们可能就会接受不了这种频繁的考试和排名，他们往往会因为一次的考试不佳，否定了自我，认为中考无望产生厌学&;&;家长也是这样的，您们往往比孩子要着急，同样是孩子，都在一个学校学习，怎么成绩差别这么大，天天和周围的孩子家长对比。

家长要适当退步

中考是比知识、比心理、比体力、比信心的一场综合考试。一分耕耘，一分收获。中考着实是一种丰收，它包含了太多太多的内涵。不论中考成绩怎么样，你的成熟和成长是任何人都无法改变的事实。三年，希望大家不负青春!中考是汇聚百万人的一次练习，面对机遇，不要犹豫。

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河南驻马店青少年训练学校

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