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父母应该正确引导孩子，帮助他们减少压力和挫折带来的焦虑。当孩子没有那么大的压力时，他们会逐渐从被动学习转变为主动学习
在教育问题上，家长就要像君子一样，当孩子不听话时，要先从自身找原因，先正己，再育人。而不能像小人那样的，把问题都归结到孩子身上。
加强心理疏导，努力缓解师生家长焦虑。加强学生线上心理健康辅导，对有需求的师生和家长，从疫情焦虑恐惧、亲子关系、学业生涯、网络成瘾、自我管理、人际交往等六个方面提供心理援助，化解焦虑。坚持家校协同共育。指导学生和家长科学居家学习，规律作息，适度锻炼，健康生活，防止沉迷网络、过度使用电子产品，有效保护视力。开展丰富多彩的活动。保证心理健康课、每天适当专项健体运动、唱响红歌、组织家庭劳动。组织体育专业人士选择简单易学、益于身心的“小动作”（比如八段锦等），帮助师生锻炼身体，让“小动作”助力“大健康”。
当孩子彻底不上学，深陷游戏之中后，我们通过学习反思，意识到是我们对待孩子的方式出了问题，我们给孩子造成了巨大的心理伤害，我们给孩子道歉，我们重新给予孩子爱和自由，我们不再干涉孩子的自由，他想干什么就干什么（只要是安全和合法的）。刚开始时，孩子呈现出来的状态和做法让我们焦虑万分，完全没有规律的作息，完全没有节制地打游戏。但我们在爱中管教的支撑下，一直坚持信任孩子，一直坚持自由和爱。无论孩子如何仇视我们，我们始终坚持改变自己，让自己平和下来，让自己智慧起来，不再有任何改变孩子的念头，把生活和学习的主动权完全交还给孩子。
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