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合理调整作息时间。好习惯成就好未来，家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯，按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、休息、睡眠等，逐渐与学校作息一致，防止孩子开学后出现不适应的情况；陪伴孩子增加户外运动，既可为返校后的运动量提升做准备，同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。
许多家长觉得孩子上学后，教育就是的责任和义务，我常听家长说的就是：，我很忙，孩子的教育问题就拜托您了。其实家庭教育才应该是贯穿终生的教育，甚至是教育和社会教育成败的基础。经过年对问题学生的追踪，教育认为，问题学生的出现，是与家庭变化、家庭教育的失误以及与家庭教育的不协调有着直接关系的。
他却说，“孩子跟谁，谁管”，他的意思是孩子的户口，以后孩子上学读书，如果是我带孩子，我管，如果是他带孩子，他管。
爸爸妈妈将装钱的木盒端了出来。这些钱是一只只鸡蛋换来的，是一条条鱼换来的，是一篮篮蔬菜换来的，是从他们嘴里一口一口省下来的。他们将钱倒出来，数了又数，算了又算，怎么也不够供两个孩子同时上学。望着这一堆零碎的、散发着汗味的钱，爸爸妈妈一筹莫展。
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