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青春期的孩子，情绪表达的能力普遍偏低，即使有些孩子还在坚持上学，他们也有很多不被家长看到的伤痛，有一部分孩子用自残的方式欺凌的方式去表达压抑的情绪，“情绪障碍”在拒学原因里面是占比最大的，家长不接纳孩子的负面情绪，没有很好的引导孩子表达自己的负面情绪，造成孩子一旦有焦虑或者恐惧，都用压抑的方式处理，当长期的情绪压抑遭遇学习困难或者自我价值危机，最后的堤坝破防了，孩子就会出现焦虑、抑郁、惊恐障碍或者强迫的思维或者举动，这方面问题比较集中也很棘手，家长朋友们亟需学习提高对孩子情绪问题的指导能力，当然，前提是，家长自己的情绪健康，幸福感充足。
【经济日报：引领家庭教育回归本质】“双减”政策下，家庭教育作用突显。当前，全国人大常委会正在推进家庭教育法制定工作。为帮助家长破解“焦虑”，家庭教育促进法草案明确家庭教育指导服务机构开展家庭教育指导服务活动，不得组织或者变相组织营利性教育培训。同时，家庭教育促进法草案将公民、法人和非法人组织依法设立的家庭教育服务机构明确为“非营利性家庭教育服务机构”。这说明，立法的目的是为了引领家庭教育回归本质。
叛逆孩子教育学校跑步比赛第四，找社会原因，最近周边有哪些不良青年的不良爱好影响孩子了？孩子喜欢喝酒、打架、抽烟的青年了？是不是崇拜哪些不良青年？或者是留恋网吧，沉迷网络游戏，不能自拔？孩子交友不慎是个很严重的问题，常言道:近朱者赤近墨者黑。所以绝对不能让孩子和不良青年混在一起，但也不能直接把孩子认为的朋友说的一塌糊涂，用婉转的语言，慢慢的开导，引导孩子转变思想，改变习惯。
4、共读绘本，缓解焦虑。老师们在此为家长朋友们推荐一些相关的绘本书籍，希望能够对鼓励和帮助孩子摆脱分离的焦虑，适应全新的环境有所帮助。
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