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现在的小朋友缺乏自制力，稍微大点的孩子沉迷游戏，让家长焦急又无奈。一到周末行程就安排得满满当当。可长时间下来，发现整个家庭氛围“硝烟弥漫”，孩子反抗、父母不满，失去倾诉对象的孩子们，只能依靠电子产品宣泄情其实，假期里，让孩子们休息好、安排好时间，最需要的是家长的引导和陪伴。大概总结了四点
为什么有的家长很快就能适应，而有的家长却可能长时间沉浸在焦虑的情绪中？对于很多家长而言，自身的分离焦虑往往来源于孩子在入园时的“激烈”表现，因此，我们有必要先了解孩子产生分离焦虑的原因。
人为什么学习？人生下来就是有探索世界、学习的意识的。在藏区，天下着雪，孩子穿着单薄、几乎没有鞋，还要走很远的路，但在他们的脸上有上学的喜悦。这个喜悦是怎么来的？从情绪的角度而言，其实上学是奖励而不是惩罚。
孩子提出不愿上学时，家长最好的方式可能是先平和接纳，接受孩子的现实状态，可以对孩子说：“如果你今天觉得不想上学，可以在家休息，有可能是太累了。”当然，家长在和孩子说话的时候，可以用非言语行为，例如妈妈可以拥抱女儿，爸爸可以拥抱儿子，向孩子传递一份支持和理解。
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