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家长在假期的最后几天，提前执行孩子在学校期间的作息时间。早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
纠正厌学情绪，3、家长应该给孩子一个的家庭。不要到晚对孩子千叮咛万嘱咐，讲道理，打比喻、举例等，虽然对孩子的生活起居照顾的很好，但是让孩子没有真正感受到宁静、温馨的生活环境。也没有了自由的能力，4、家长对孩子要注意激励的方式方法。学会赞美和鼓励，家长必须懂得，语言赞美会对孩子的学习起到很大的鼓励作用，对孩子的进步要及时给予肯定，在批评孩子的时候要注意和适度，平时要以表扬为主，少用批评、责怪。批评过多，会使孩子情绪低落。学习时更易犯错误。5、家长也可尝试利用与学习之间的迁移，由于有特长、有孩子会经常受到学校和家长的表扬和鼓励。
养成良好的学习习惯。放假期间各位家长在家监管孩子不要沉迷手机游戏、电子产品，合理安排学习时间，保持良好的作息。
分离焦虑是孩子离开家人时出现的一种正常情绪体验。刚入园的孩子因为离开家庭，来到集体生活中会有哭闹、拒食、不睡觉等现象。而家长的焦虑则表现为担心孩子不适应幼儿园生活，包括是否哭闹、饮食、和其他孩子相处等各个方面。其实，这是绝大多数孩子和家长都会经历的正常反应和感受。
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