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如果让学生把手机带进校园，那么，老师和学校方面缺乏监管，就会让学生沉迷于手机，不能自拔。课业耽误了，成绩一落千丈，家长找学校讨要说法，老师和学校方面应该如何应对？要真是那样，老师会把责任推到学生身上，家长也会把责任推到学生身上，学生岂是轻易认错的人？学生会把责任推到手机身上。而手机是死物，并不会自己说话，也不会给自己辩解，当然就当了替罪羊。其实，问题似乎没出在手机身上，而是出在了很多方面。
妈妈经常一个人在家照顾孩子，双减政策后，希望妈妈能轻松下，有时间过过自己想过的生活。8点下课的时间还是有点早，孩子到家后，无所事事，建议学校老师能够帮助孩子制定到家后的学习计划，培养孩子们自觉学习的习惯。
坚持科学锻炼,充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。线上学习尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品,注意坐姿和视屏距离,严控视屏时间,合理上网不沉迷。
其实，这也就是为什么，现在的家长越来越注重锻炼孩子的思维能力的原因。因为思维在未来是孩子确定方向和做选择时，需要用到的最重要的工具。
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