吸食毒品危害巨大，会眼中损伤人的身体，但网络上瘾的危害也同样不容忽视，网瘾会腐蚀人的灵魂，尤其是对于身心未发育完全的青少年危害尤甚。网瘾问题已经被严重威胁到青少年的身心健康，其危害性完全不亚于毒品的危害性。戒除网瘾需要家庭、学校、社会等多方力量一起行动，才能从根源上斩断网瘾危害。

游戏本无罪，但受众人群必须分级对待。就像美国电影就有限制，不是哪个年龄段的人群都可以看的。游戏的诱惑力这么大，成年人都难以控制，青少年的自制力一旦陷入更难自拔！所以，必须对游戏开发公司进行约束，标明每款游戏的适宜年龄段。

网络监管更加严格。游戏身份的认定要完善，避免低龄儿童有漏洞可钻，借助他人身份进行游戏。同时，进行时间约束，就算是成年人也不应该长期上网，设定每天的游戏时间，强制断网。

对网吧等上网场所进行严格审查，限制进入年龄，对青少年故意提供身份证等便利条件，一旦发现，严格查处。

家长做好榜样，不要长时间玩手机，家长是孩子的榜样。多与孩子沟通，交流，多陪伴孩子，很多有问题的孩子很多时候是因为孤单寂寞，缺乏爱，真实世界找不到慰籍，只能求助于网络。家长也要保管好自己的身份证和银行卡，不要泄露给孩子，被孩子利用了。

青少年自己也需要主动去提高自己辨明是非善恶的能力，树立积极健康的人生观和价值观，积极向上、保持阳光心态！从现实世界中寻找能够与自己相互促进成长的伙伴，共同实现人生价值！