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家长的苦心是可以理解的，但孩子有自己的安排和学习任务，如果家长还过多地布置额外的任务，很容易打乱孩子的学习节奏，增加孩子的压力和焦虑。
家长最好参照学校的标准，进行调整，无论早餐、午餐、午觉都尽量与学校作息接近，这样一旦形成习惯，孩子就不会因为生活习惯的改变而不适应。
净化社会环境：净化网络环境，当今社会，网络发达，但一些不健康的、低级趣味的、荒诞怪异的作品充斥于其中，对意志薄弱、心理消极的青少年影响很大，刺激其犯罪心理的产生、发展。现今社会网络已成为人们学习、生活和工作的重要工具，但网络游戏常常使青少年沉迷其中，不能自拔，影响工作、学习和生活；网上色情、暴力等内容使青少年耳濡目染，在模仿、冲动下容易导致性犯罪及其他犯罪的发生。网络监管部门应加强监管，一经发现，从严处理。
物质是低能量的代表，现代人类已经被物质世界所深深吸引不能自拔，用尽一切办法，把自己生命中的最为宝贵的高能量（真我的灵性能量、身体中的精华物质和智慧能量），来换取能量层级很低的物质财富，这是一种极其错误方式。人类应该改变这种发展方式，要学习如何摆脱物质世界的吸引，我们身边的一切都是人类自己用製造出来的玩具而已，不要再沉迷于物质的世界中了，提升昇华生命的灵性更重要。
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