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首先，家长要帮助孩子建立学习的仪式感，比如让孩子准备第二天上课用的书本，在固定的位置上学习，穿上校服或是平日上学穿的衣服等。
在学校接受的教育和父母给予的家庭教育同等重要，缺一不可。和学生共同进步，陪伴学生学习的家长，才算是最合格的。
曾和一个妈妈聊天，她让女儿每天早晨吃个鸡蛋，都剥好皮放在旁边，孩子就是不愿吃。有一次，女儿上学走了，妈妈发现剥好的鸡蛋被扔进了垃圾桶。孩子生长发育期，离不开必需的营养，但精神营养和物质营养都不能填鸭。学校指定的书都是公认的好书，是精神成长的重要养料，都该去读。但孩子没胃口或无法消化吸收时，他们远离甚或排拒，也是必然的。
在教育界有这样一个公式:“5+2=0”,即5天的学校教育很有成效,可如果2天的家庭教育没跟上,孩子的教育又会回到原点。在所有的教育中,家庭教育有自己独特的作用。然而,“我国家庭教育的学校化倾向一直以来是教育生态中的灾难,家庭教育应该有的独特功能和作用没有得到应有的发挥。”教育部基础教育教学指导委员会家庭教育指导专业委员会副主任、中国家庭教育学会副会长孙云晓坦言。
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