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综上所述四点，是家长面对孩子不想上学，厌学，沉迷手机的情况需要去分析的以及解决孩子焦虑抑郁情绪的一些建议。帮助孩子建立界限并不是短期适用的，这是伴随孩子成长的整个过程，家长们要放平心态，积极应对。
当然，事情是出在生身上，但问题则是从小学就开始了。现在小学校或者中学的老师，稍微有责任心的，不会看到学生的缺点，或者犯了错误而不闻不问的。但是老师的关注，老师的批评教育，在某些家长看来，则是对孩子的不尊重，是所谓师道尊严的错误做法。有的老师，只是拿书本拍击了孩子的身体，就被家长说成是体罚。孩子受到批评，回家向家长诉说，家长往往不问孩子到底做了什么事，立马打上门来，质问老师和校长。那些极度溺爱孩子的家长，多是蛮不讲理的。他们的折腾，他们的闹事，也会让校方头痛不已。
切忌孩子一说出来不想上学，父母就开始动手，或者把孩子批评的一无是处，要知道父母这样做让孩子对上学这件事越来越厌恶。
现在的宝爸宝妈工作都很忙，回家就给孩子丢部手机，或者让孩子看动画片，其实这对孩子是没有一点好处的。孩子沉迷电子产品，剥夺了孩子表达自我，与同伴交流的机会，说话的时间少了，自然语言表达得不到应有的发展。
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