9月11日上午,新疆图书馆家长公益课堂第八期在新疆图书馆五楼多媒体厅如期举办。在上期讲座中,主讲嘉宾刘明珠老师为读者朋友深度分析了青少年沉迷手机和网络游戏的原因和危害,本期讲座以互动游戏与理论相结合的呈现形式,为参与活动的读者朋友介绍科学有效地管理青少年使用网络和电子产品的具体措施。
但是,学习任务繁重从来都不是儿童青少年近视的唯一原因。一些常见的生活小习惯,可能家长与孩子都不会意识到,其实它们也是隐形的用眼“雷区”,比如:
电子产品是有辐射的,过度使用会对身体造成辐射,造成视力疲劳,如果辐射量过大、辐射时间过长还会影响身体健康。正因为如今的小学生过多地使用电子产品,才导致当今社会的“小眼镜”越来越多。家长要帮助儿童认识到电子产品是为了给工作和生活带来便利的工具。家长需要严格规划电子产品的使用时间,制订每天定时使用电子产品的时间,不要使儿童沉迷其中、过度使用,这样不仅会使儿童的眼睛得不到休息,进而造成视力疲劳。孩子除非需要用电子产品学习的时候,其他时间都应该控制孩子使用电子产品,不可以长时间玩电子游戏。上网、玩游戏是导致近视的重要原因。长时间坐在电脑前不变姿势的玩上2~3小时或更长时间,这对视力有相当大的损害。
聂小涛10岁,小学五年级(深圳)。据小涛妈妈描述:“由于小涛从小就接触电子产品,导致他养成了沉迷游戏的习惯,加上现在很多作业都是在手机上,不可能说完全拒绝用手机。最让人无可奈何的是,我们将游戏卸载都没用,他总能找到各种玩游戏的方法,久而久之,游戏已经影响到了他的视力和学习。我们曾劝诫过,其中也试过很多方法试图帮助他戒掉游戏,但效果甚微,甚至容易让孩子越来越叛逆、反感。”
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