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正当我沉迷不能自拔，坠入深渊时，班主任及时发现问题，向家长反应。最有效是禁止接触游戏，刚开始是很难受的，游戏画面还是在头脑里浮玩，随着时间推移慢慢变淡了，成绩又回升那你要手机游戏通通卸载掉。
我发现很多家长似乎没有意识去研究孩子长出双排牙的原因。如果家长看见一个孩子长出“双排牙”，要么把问题归咎于，这是孩子天生的，要么就是孩子平时乱吃东西或者营养的问题。总之，对于孩子长出双排牙，家长也是模模糊糊的，不知道原因，也不打算找出具体原因。其实，孩子长出双排牙，原因无非以下几个：
对于学生有这样焦虑的家长显然不止这几位，他们没有找到适合现在孩子的学习方式，没有办法，凭一己之力让孩子好好学习，认为是双减政策带来的后果，让孩子变得懒懒散散。其实我认为双减政策适用于现在的孩子们，家长若想要改变孩子现在的状态必须转变家长焦虑的态度，孩子学习打的并不是时间战，而是通过让孩子合理的休息来提高学习效率，才是双节政策的真正意义。
很多孩子和家长要手机的借口往往是方便与家长联系，方便与同学联系，方便网上查阅资料方便……，也许孩子的初衷是好的，开始也是这样做的，但慢慢的你就会发现，孩子很难抵制手机中的各种诱惑，沉迷于其中而不能自拔，从而荒废了本应追求的学业！
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