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孩子第一次去上学，是孩子和家长生活中很重要的变化。特别是孩子，可能会有分离焦虑，家长要引导孩子做好“情绪演练”，也就是让孩子想象父母不在身边，他的情绪发生什么变化后，孩子该怎么办。家长要能够耐心引导，另外，家长也要做好自身的“情绪演练”，避免上学当天，家长情绪失控。
家庭教育是教育的基础，是育人的教育，是使人获得人性的教育。我所著的一本家庭教育著作里，有一篇文章讲的就是这个道理，复制如下：
盛美娟被巴比上学的问题愁白了头发，最后还是当地教育主管部门了解到巴比的情况，经商量后决定特事特办，让孩子先上学。
9月份的时候我带孩子去了一趟新加坡，回来之后要在酒店隔离21天，一开始会稍微有点小小焦虑，就是孩子的上学肯定会受到一些影响，还有自己的工作呀等等。但是你知道吗？隔离期还没结束时，我就知道未来我一定会怀念这段时光，不仅是因为经历历史，更因为积极的心态，让我在隔离的时候收获了多个好习惯，让我非常安静地去思考我是谁，确认人生使命是否依旧，它也让我和孩子在这种21×24的亲密接触中升华了关系。
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