努力不见效，学习没信心

不管怎么努力都无法提高自身的成绩，达到预期的目标。这简直是萦绕在每一位勤奋学生心里的梦魇。计划也有了，目标也有了，也够努力，也够刻苦，可每次考试成绩下来都不如人意，这十分挫伤学生的信心。如果这个学生意志力比较薄弱，认为自己怎么努力都没用的时候，那厌学情绪就会急剧高涨。

读书无用论在作祟

努力没成效，压力有很大。左冲右突不能找到一个突破口，于是就产生了退缩心理。这种退缩心理的依据理论就是“读书无用论”。总有一部分人在宣扬多读书不如早点踏入社会，生未必比“社会人”挣得多。事实上，很多企业老板都没读多少书，但社会活动能力比较强，企业也做得不错，豪房住着，豪车开着。因此，很多人据此宣扬“读书无用论”，这在山区农村很普遍，在城市里也有。这种观点接触多了，很容易就厌学进而辍学了。

及时行乐，外界诱惑多

高三学生由于压力大，所以会自行寻找疏散压力的方法。有的通过体育锻炼：打篮球、踢足球、跑步等；有的通过艺术兴趣：听歌、跳舞、画画等；还有的通过读课外书、玩游戏等。其中，玩游戏最容易陷进去。许多学生起初不过是为了缓解压力，结果一下子沉溺于虚拟世界不能自拔，网上爆出有的人在网吧呆六天六夜，出来时脚都烂了，自己却浑然不知；再有的高中生连着打几天游戏，结果猝死。可见接触游戏还需慎重。

老师讲课无趣，家长总是说教

学生们不喜欢某一门课程，常常是因为老师讲的无聊，即便学生有兴趣，也会被磨灭。相反如果遇上一个优秀的老师，很多自己看起来枯燥的课程都会学的津津有味。家长在家里每天只会督促学生学习，给孩子施加压力，这对青春期的孩子来说，非常枯燥，极易引发反叛心理，最后来一个“我就不好好学”或“我就不学”。

整治厌学要对症下药

发现学生有厌学情绪，家长要第一时间联系老师，通过和老师的配合来把学生带回学习的道路。可以先放几天假，让身心都放松一下，有条件的可以去旅旅游。这其中有可能是学生的心理问题造成的，所以孩子休息的时候，家长不要再每天只是灌输学习和高考的事，可以简单地谈谈心，真正了解孩子的内心所想，也许就能引出心里的“梗”，然后对症下药，必要的时候可以请进行心理咨询。青春期是个比较难搞的时期，还是细致点的好。

整治孩子厌学首先要从孩子学习动力入手。解决了学习动力，孩子就会自己形成动力，好好学习了。孩子的兴趣、特长、偶像，都可以成为动力，一方面孩子要自己发现，一方面家长要帮助孩子寻找。父母的期望和要求以及孩子对于社会的看法也很能促成学习动力的形成。这主要在于立志向。因此，父母要带孩子多观察社会、自然、世界，一方面能缓解课堂上的学习压力，另一方面还能从中找到自己的存在感、价值和努力方向。有一个学生厌学，自己暑假偷着跑到外地去打工，结果去了以后只能刷盘子，暑假回来后，自己就知道学了。

如果学生是在学业上受挫的话，那就要帮助孩子在学业或其他方面上找到自信。首先要跟孩子明确，并不是当时努力当时就见效，学习也有自己的规律，要循序渐进，由易到难，不能着急。可以一科一科的解决，一个问题一个问题的练习，不求一下子都掌握，但求练过的都不错。如果一时不能在学业上找回自信的话，还可以开辟一下简单的活动兴趣，比如体育、手工等。待自信稍微恢复了些，再去攻学业。

意志力薄弱，就难以承受挫折，在挫折中继续前进。永远记住一句话：“努力不一定成功，但不努力一定失败。”也许经过一番努力我们仍然不能提高自己的成绩，但在学习这件事上我们没有被打败。有毅力，又努力，不管遇到什么事都认真负责，即使学习不好，将来也一定能成就一番事业。就好像，马拉松你不一定能跑到第一，但能坚持跑完你就是赢家。此外，锻炼自己的意志力，养成一些良好的兴趣和习惯，自然就能抵制外界的不良诱惑，把休闲娱乐和学习进行合理规划，控制在一定的范围内。

孩子因压力而厌学，往往是不会读书，没有良好的学习习惯和方法。也就是说，养成了良好的学习习惯和方法，压力自然就化解了。就像洪水一样，当你通过各个途径把他疏散掉，自然就归流向大海了。要想养成这样的习惯，首先要明确自己的目标，可以是阶段性的，比如考上某所；还要养成一些其他的兴趣爱好，如体育和艺术，不仅缓解压力，还能提高自己的受挫能力；最后要按照学习的规律来，不要盲目背书做题，既可以借鉴好学生的笔记，也可以借鉴好学生的作息，让自己过上规律的学习生活，一切自然会步上正轨。

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