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首先要让孩子对上学充满向往，家长们可以在孩子问问题的时候，有意引导：“这些问题将来在学校里会有老师给你解答，还会讲更多有趣的知识”;在和孩子玩儿游戏的时候，可以对他说：“上小学后，在学校里和很多小朋友一起玩这个游戏，会更有意思”等等，让孩子在心理上对上学充满期待。其次，可能有些孩子会对上学缺乏自信，从而产生畏惧心理，这时候家长们可以通过带孩子参观校园、讲自己上学时的有趣故事等方法，从心理上给孩子更多的引导和鼓励。
很多家长对孩子的期望特别高，要求自己的孩子必须要达到一定的目标，殊不知家长过分的压力会给孩子带来反效果，让孩子产生叛逆厌学心理。
例如，在青少年时期长时间的近距离用眼，让眼睛得不到放松，过于沉迷电子产品，户外活动的时间太少等，都是近视出现的因素。所以，如果你是近视眼，你的孩子注意养成科学的用眼习惯，每天有足够的户外活动时间，也可以减少近视发生的几率。
焦虑会让孩子产生生理或心理的应激反应，长时间的焦虑，会使孩子抵抗力下降、情绪躁动不安，对许多事情失去兴趣，所有注意力都放在寻找亲人上。这样一来，从生理上孩子不能很好的进食，喝水，入厕，常常一入园就会感冒、发烧、肚子疼等等，以至于直接影响到正常的身体发育;从心理上分离焦虑会加重孩子的不安全感，使他们不愿与同伴交往和玩耍，以至于脾气变得孤癖、暴躁。如果这种情形不能及早缓解，这对孩子的生理和心理都将造成极大。
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