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如果孩子出现情绪问题，家长可以倾听、共情、寻求专业帮助。对于沉迷电子产品的孩子，家长应该鼓励他们更多地与同龄人交流，同时还要做好网络安全等方面内容的教育，而不是一味禁止。
但还是有少部分家长抱怨孩子放学时间太晚了，耽误了孩子去上课外辅导班的时间，没有时间吃晚饭了。由于双减政策的要求，辅导班的时间由原来的周六周日调整到了周一到周五的晚上，时间基本上是从晚上七点到八点半。六点半放学，七点上课，时间确实很紧张，这就要看家长和孩子自己的取舍了。对此，我还是希望家长和学生尽量以学校教育为主，每天有自己的老师免费的辅导答疑，为什么要花钱去上辅导班。而且孩子一天在学校本身就已经很疲劳了，晚上再上辅导班，学习效果可想而知，时间长了也会使孩子产生厌学心理，得不偿失！
正当我沉迷不能自拔，坠入深渊时，班主任及时发现问题，向家长反应。最有效是禁止接触游戏，刚开始是很难受的，游戏画面还是在头脑里浮玩，随着时间推移慢慢变淡了，成绩又回升那你要手机游戏通通卸载掉。
当父母发现的时候也没有时间去管理，只能送到封闭学校读书，以纠正这些孩子的行为观念。对电子产品极度依恋，沉迷于网络无法自拔现在别说是小孩子，就连成年人也对电子产品有种依恋情绪，这很正常，但是如果因为手机、电脑这些产品影响到孩子的学习和生活就不正常了。如果孩子连在吃饭、睡觉的时间都要拿着手机看，那么就需要送到全封闭式学校就学。
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