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我们无法消除孩子成长路上所有的焦虑，但我们可以帮助孩子建立一种安全的亲子关系，透过对孩子焦虑的共情、接纳，加强对孩子的信任，去引导孩子面对焦虑的方法。
家庭教育的根基是家庭，家庭教育的根本是家庭建设。家庭教育身教重于言教。家庭教育本身是示范，是引领，是唤醒，不是说教。美好家庭本身就是最好的家庭教育。孩子是强大的模仿者，如果你想拥有一个富有爱心的孩子，首先你要成为富有爱心的父母。尽管家长无法直接教育孩子养成这样的习惯，但是家长可以言传身教。家庭教育回归家庭本位，最根本的是，父母作为家庭教育的主体责任人，要在美好家庭建设上下功夫。
相信很多妈妈在哄孩子上学的时候，都会给孩子许下一些，但对于妈妈来说，可能有时候因为忙而将这些忘了。
我们会看到一些关于公众人物的报道，常常涉及到男女关系，这很典型。我们将要谈到影响孩子心灵成长的第二个问题。父亲不在家，妈妈会焦虑，于是很容易把这种焦虑转移到孩子身上。父亲在家，妈妈有安全感，孩子才更容易在安全的家庭环境中长大。
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