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如果家里不需要他养家糊口，那他去上班感觉就是不一样，除非他能在上班的时候得到家里得不到的东西，比如同事之间相处融洽、被老板欣赏，他就会有成就感，会喜欢上班。相反的话，他可能对上班没有任何兴趣。孩子上学也是一样，如果在学校得不到自己想要的自我身份认同的话，如果在上学的时候不能感觉到自己是一个有价值的、被人喜爱的、被人认同的身份的时候，他对学校是不会有太多兴趣的。
与此同时，家长与学校保持沟通是非常重要的。一方面，家长要根据自己孩子的特点，和学校的学科老师、班主任做充分的交流，先尝试在校内解决学科辅导需求。另一方面，希望家长借着交流机会，与老师一同细致诊断自己孩子的优势和劣势。对于哪些地方需要“扬长”，老师可以提供建议，比如该给孩子买什么样的书，参与什么样的活动，或者学校有什么适合孩子的社团；对于哪些地方需要“补短”，老师可以推荐学校哪几天有相应的课后服务，让孩子按时参加。在这个分析过程中，学校更清楚自己应该提供怎样的有质量和有吸引力的课后服务，家长也能更清楚孩子到底怎样学习最有效，参加哪些活动最有益。
减负、克服焦虑这些问题，实际上指向了一个事实——如果我们更明确地针对一个事实的话——就是择校、竞争，所有焦虑来自于择校、竞争，而且我认为中国的教育焦虑有两个显著特点。一是整体性、全民性的，各个阶层都在焦虑：中产的在焦虑，高收入的也在焦虑，普通老百姓也在焦虑。第二个特点特别糟糕：焦虑是从孩子的低龄阶段就开始——主要在小学阶段，然后下沉到了幼儿园，其实对应的就是“幼升小”和“小升初”的择校竞争。这种择校竞争，在中国由来已久。
孩子的第一个是一个更好的学校，它也被称为学校着名教育。在你没有准备好之前，人们告诉我，学校有一个学生在大楼里。这项工作很棒，孩子负责。但我们仍然把孩子送到那所学校。所谓的父母的好学校。
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