家长应合理安排孩子使用网络时间,非学习目的电子产品使用单次不超过15分钟,每天累计不超过1小时。并提高自身网络素养,陪伴孩子时尽量减少使用电子产品,从而有效预防孩子沉迷网络。
需要提醒的是,很多家长不愿意放过暑假这个查漏补缺的好机会,喜欢给孩子报各类学习班和兴趣班。其实报班出发点的是好的,但切记盲目报班超过限度,若引起厌学情绪甚至心理波动,得不偿失。建议家长报班前,充分征询孩子意见。
陈默教授曾说,当今的孩子面对着空前的学业压力,但这只是外在显性的,真正的压力是孩子每天和焦虑高危人群在一起。和焦虑的人在一起,谁都会变得疲惫不堪。
因为学业压力以及其他原因,学生出现了抑郁。家长却是简单认为孩子偷懒。需要安慰和支持的孩子,还要面对家长粗暴的打骂。
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