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假期期间，孩子接触手机等电子产品的机会更多，容易沉迷网络，家长要做好监督，防止孩子的精神健康受到侵害。要和孩子约定好每天使用手机、电脑等电子产品的时间和次数，并监督实行，帮助孩子养成良好习惯。
今年年初，《中华人民共和国家庭教育促进法》正式实施，江苏省民政厅等部门相继发布《关于在涉未成年人案件中开展家庭教育指导工作的实施意见》（试行），要求公安机关、人民检察院、人民法院在办案过程中，发现未成年人的父母或者其他监护人存在以下情形，包括“侵犯未成年人合法权益；被监护未成年人实施严重不良行为或者实施犯罪行为；不依法履行监护职责，致使未成年人遭受侵害；不积极协助、配合做好涉案未成年人的考察帮教；涉未成年人民事案件中，监护人怠于或不当履行监护职责，法院认为有必要”等等，可以责令监护人接受家庭教育指导。
其实我只想告诉大家一句话：当父母的，焦虑也许无可避免，但陪伴孩子成长的过程中，这份焦虑其实大可不必，也毫无意义，我们要做的是“想”——想尽办法分析孩子，换着法子靠近孩子，拉低姿态亲近孩子，内紧外松引导孩子。
其实孩子沉迷网络无论年龄大小，最根本的问题就是因为缺乏父母的高质量陪伴，对除了电子产品以外的有趣的事物了解得少或者不深入，孩子从电子产品外找不到能让自己获得即时满足感、成就感和快乐的事物，自然就只对电子产品沉迷了。因此我们的对策就很明显了。
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