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有时候，当我问孩子：宝贝，你今天快乐吗？你今天开心吗?我其实没有多少自信和底气的，我知道孩子很多时候是不快乐的。因为太多的焦虑会带来恐惧，而恐惧是一种情绪，情绪是会传染的，一个充满着各种焦虑的妈妈，如何让孩子获得快乐呢？
孩子的厌学心理与家长过于严苛的教育模式有很大关系。有的家长对孩子期望值较高，望子成龙、望女成凤心切，对孩子提出不切实际的要求；有的家长以分数来评价孩子的学习，这些都容易使孩子自信心不足，进而产生厌学心理。孩子越不想学，成绩越差，家长越严厉，孩子在这种压力下更不想学，成绩更差，长此以往，形成恶性循环。
而如果孩子依然认定学习没用，父母可以支持孩子，但不要说不上学就只能捡垃圾，而是保持尊重的征求意见：不上学可以，但是不上学你就应该想法赚钱，你准备干什么。
入园焦虑，每个孩子表现都不同，但孩子的情绪表达，都应被接纳并允许释放焦虑情绪。《情绪心理学》提到，“适当的教育有助于培养儿童的抑制力，不适当的限制和说教则会引起过多的抑制，压抑儿童情绪的健康发展”，“不适当的教育使儿童不能在感情上与教育者想通，从而使儿童在感情上受挫，进而有可能导致感情冷漠、性格孤僻”。
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