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如果孩子真的是情况属实，那么他在学校的表现，老师也会察觉。课堂表现不积极，和同学的关系相处不好等等。家长主动一些，了解的真相就会多一些。其实有的学生，不想上学的真实原因就是在学校受到了挫折，而学生本身自己不知道如何去面对挫折与失败，逃避就是唯一能想到的方法。只要我们家长确定这种情绪是来自学校，那么我们诚恳地和老师沟通一下，希望老师能够和家长一起，帮助孩子消化这样的厌学情绪。一句话既表明了家长的态度，又咨询了老师的时间，这就是家校沟通良好的开始。
在家庭教育指导过程中，家庭教育指导者会根据工作需要，既指导家长，也会直接面对儿童进行家庭教育指导，尤其是当处于青春期的儿童与家长产生冲突的时候，家庭教育指导者需要引导儿童尊重伦理、遵纪守法、尊敬家长，指导儿童履行作为子女的责任，主动与家长建立良好的亲子关系。
孩子需要的并不是完美父母，只要父母本人少一些焦虑，孩子就能从中获益良多。除了对孩子表达爱之外，管理好自己的压力也是成为好家长的要点。
很多人养成了“网络成瘾”的习惯，产生沉迷网络游戏、熬夜玩手机、低头族等行为，对手机等电子产品的依赖性增强，出现了精神恍惚、状态萎靡等症状。世界卫生组织曾将“游戏成瘾”列入精神疾病范畴，焦虑、抑郁等心理疾病发病率逐年攀升，严重影响了正常的工作生活。
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