各位家长你还在为青春期的孩子伤脑筋吗?你的孩子是否到了青春期就不愿意和家长交流、每天抱着手机不撒手、不想去上学、开始谈恋爱、动不动就自己关在房间里……家长担心焦虑还不能多问一句,生怕一言不合就吵起来。
孩子在某中考成绩很不错的一所学校重点班就读,小学到初二前一直很优秀,但初二后期,课程难度加大,吃不消,成绩向下走,到了初三,更没有自信,学校初三调整分班,孩子勉强进入重点班,这给他的压力很大。
我们每解决一个问题,克服一个困难,就是给自己的人生增加经验,是一种进步。就像很多的电脑游戏一样,刚出来的时候大家的等级都很低,通过不断的刷小怪,获得经验后升级并获取装备金钱等,然后可以打BOSS,获取更好的装备好和材料。很多的朋友都玩得很溜的,在游戏中我们都不服输,不断的升级。在这个过程中获得成就感。我们人生何尝不是一场游戏呢?有些人甚至沉迷那个虚拟的游戏不能自拔,混淆虚拟游戏与现实世界。
懒得熬夜能减少对人体的伤害。手机、电脑等电子产品的出现不仅让年轻人沉迷其中,不少老年人睡前还要用手机看会儿视频,或者聊一会儿天。但经常熬夜、睡前玩手机,可能让中老年人体内的褪黑素分泌受到影响,分泌量减少,也会影响睡眠质量。想要老得慢一点,睡得好、睡得香是很重要的。
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