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把常用的学习物品，如水杯、书本、文具、书包、口罩、纸巾……列好清单，贴在门口，出门上学前逐一对照。临时需要带的物品，如昨天下发的试卷、需要交的现金、昨晚完成的手工等，提前列在清单备注栏里，或者记到单独的备忘录、记事本上。养成这种好习惯，不仅能解决上学健忘症，对于孩子以后走向社会、干好工作，做事讲究计划步骤，也大有帮助。
家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上应“疏堵”结合，不用过激行为解决，避免发生极端事件。同时，家长应以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样。
中高考马上就要开始了，家长和孩子都喜欢孩子们能够在考试中好稳定发挥，取得一个配得上自己努力的成绩，但是总有一些孩子，因为焦虑发挥失常，甚至有的孩子焦虑到无法考试。很多家长为了安慰孩子，会一直说“不要紧张”，“你没问题的”。
4.积极征集家长对学校的意见或建议，绝大多数都对学校表示满意，对学校的教育教学满意，对孩子们在校用餐非常满意，表示在家里也吃的不如学校营养均衡等。
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