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我们都知道，如果长期沉迷于电子产品的话，“首当其冲”受到伤害的就是人们的眼睛。像是手机，电脑，平板等这些电子产品都会发出光线，对人眼睛的伤害也是比较大的，长期沉迷其中容易造成眼部的疲劳。
《2020年度中国青少年心理健康状况调查报告》显示，在11—22岁的青少年中，因学习造成的心理问题位居榜首，主要包括学习压力、厌学、考试焦虑等。教育焦虑不断升温，家庭教育该何去何从？家庭教育的本质是生活教育，家庭教育具有不可替代的基础性作用。家庭教育不该被学校化、知识化，家庭不是第二课堂，孩子也不是“考试机器”。孩子学业期望过高，是家长焦虑重重、把孩子变成“鸡娃”的主要原因。过高的期望值，不但加重了孩子的学习负担，也加重了孩子的心理负担。
我妈妈总是说现代的家长普遍都很焦虑，孩子长大了焦虑成绩，孩子小的时候焦虑健康和能力。这句话一点也不错，我就是被焦虑裹挟的家长之一，我曾经觉得自己的孩子这里也慢一拍那里又不如人家，总是被“人家的小孩”刺激，把自己弄得很疲惫。
大家也会发现如果第一节课孩子溜号没听懂或者是没有兴趣，后面学习就有些困难了，而小学生的注意力非常有限，上课时精力很难集中起来，很容易因为听不懂上课的内容而厌学，慢慢更不愿意上学了。
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