爱玩是孩子的天性,每一代青少年都会有自己的游戏。从“忙趁?东风放纸鸢”到“蓬头稚子学垂纶”,从踢毽子、丢沙包到跳皮筋、?翻花绳,孩子们在游戏中释放天性、体验快乐、收获成长。进入互联网时代,网络游戏兴起,由于其互动性、沉浸性、仿真性强,操作便捷,更是对孩子们产生极强的吸引力。适度接触游戏,可以满足一些?青少年对归属感、好奇心和自我实现等方面的心理需求;一些运动类、?益智类游戏等,也对青少年健康成长具有积极作用。但也要看到,未成年人还处在身心发育阶段,自控能力相对较弱,容易过度沉迷网络?游戏,甚至产生不能自拔的心理依赖。这不仅会扰乱正常的学习生活,?也会对未成年人的身心健康造成不良影响。
对于学龄前儿童,家长应尽量避免让孩子接触手机、平板电脑等电子产品,同时家长更要以身作则,避免在孩子面前因非工作原因大肆使用这类产品。
事实上,孩子身上出现的不良习惯,并不是上学才开始有的,而是没有上学之前就形成了孩子自己的“行为习惯”,只是家长不知道,没有感觉到问题存在,上学以后的不良习惯问题出现了,父母才知道孩子“磨蹭、拖拉”的不良习惯问题危害。
适度的焦虑是有益的,适度的焦虑可以调动我们积极的身心状态,如果父母身心状态积极,能够承受焦虑,为孩子提供积极的榜样,那么孩子也会更舒展开放,不会过度焦虑。
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